1. EESMÄRK

Propageerida pikamaajooksu. Tugevdada sportlikke sõprussidemeid Eesti linnade ja maakondade vahel. Tutvustada Kuressaaret ja Saaremaad.

2. ÜLESEHITUS

- PÕHIJOOKS on stardimaksuga ajavõtuga võistlus, arvesse läheb kolme päeva tulemuste summa;

- NOORTEJOOKS on stardimaksuta ajavõtuga võistlus, arvesse läheb kolme päeva tulemuste summa;

- RAHVAJOOKS on ühepäevane stardimaksuta ajavõtuta jooks, paremusjärjestust ei tehta.

3. AEG JA DISTANTSID

Jooksuvõistlus toimub Saaremaal, Kuressaare ja Sõrve sääre teedel 15.-17. oktoobril, 2010. aastal.

Kahel esimesel võistluspäeval on kõikide jooksjate stardid koos. Kolmandal päeval on põhijooksu kahe esimese päeva seisuga kümnele esimesele start Gunderseni meetodil, ülejäänud võistlejad stardivad koos 11. kohta hoidva võistlejaga koos. Noortejooksul osalejad stardivad kõik koos.

4. RADA

Rajad on tähistatud lintidega ja pöördemärkidega, olulisematel pöörangutel ka liikluskorraldajatega. Igal kilomeetril on kilomeetritähis.

4.1. Esimene päev

Rada kulgeb Kuressaare ja linna lähiümbruse teedel.

4.2. Teine päev

Rada kulgeb Sõrve säärel Lõpe ja Torgu teedel.

4.3. Kolmas päev

Rada kulgeb Kuressaare ja linna lähiümbruse teedel.

5. OSAVÕTJAD

Võistelda võivad kõiki soovijaid, kes on saanud vastava füüsilise ettevalmistuse. Iga võstleja vastutab ise oma tervisliku seisundi eest. Kõik ajavõtuga põhi- ja noortejooksul osalejad saavad rinnanumbri ja jooksu teatmiku, kolme päeva lõpetajad ka meene ja diplomi. Ajavõtuta rahvajooksul osalejad saavad rinnanumbri, teatmiku ja diplomi.

Vanusepiirangud:

- põhijooksul osaleja on esimesel päeval vähemalt 16-aastane;

- noortejooksul osaleja on esimesel päeval 15-aastane või noorem;

- rahvajooksul osalejale vanusepiiranguid ei ole.

5.1. Individuaalne arvestus

Põhijooksul on 9 meeste ja 5 naiste vanusegruppi. Noortejooksul on 3 poiste ja 3 tüdrukute vanusegruppi. Individuaalse paremusjärjestuse saamiseks liidetakse võistleja kolme päeva ajad.

5.2. Võistkondlik arvestus

Võistkonda kuulub 3-4 võistlejat. Võistkonna arvesse läheb kolme edukama jooksja aegade summa.

6. STARDIMAKSUD

Firmadele, klubidele jm kollektiividele, kes osalevad vähemalt 10 jooksjaga, kehtib 10% hinnasoodustus v.a. viimases registreerimisvoorus.

Kui võistleja loobub osalemisest, aga stardimaks on tasutud, siis:

• stardimaksu ei tagastata
• võistleja registreerib enda asemele teise võistleja või on järgmisel aastal on registreerimine temale 20% soodsam

7. REGISTREERIMINE

Osavõtjate registreerimine toimub www.saaremaajooks.ee. Internetis lõpeb registreerimine kolmapäeval, 13. oktoobril. Registreeruda on võimalik ka kohapeal päev enne ja võistluspäeva hommikul. Küsimusete korral pöörduda helen@tonureisid.ee.

8. AUTASUSTAMINE

Autasustamine toimub pühapäeval kell 14:00 Kuressaare Spordikeskuses.

Auhinnatavad kohad:

- põhijooksu absoluutarvestuses I-VI kohale tulnud mehed ja I-III kohale tulnud naised;

- põhi- ja noortejooksu iga vanuseklassi kolm parimat;

- Parim mees- ja naiskond, veteranide võistkond ja noorte võistkond;

- põhijooksu parim mees- ja naissaarlane;

- kõige eakam põhijooksu lõpetaja;

- loosiauhinnad.

9. PROTESTID

Proteste saab esitada 1 tunni jooksul pärast viimase päeva finiši sulgemist. Kõik protestid lahendab korralduskomitee, kuhu kuuluvad jooksu peakorraldaja, peakohtunik ja peasekretär. Juhendis käsitlemata punktid lahendatakse korralduskomitee poolt jooksvalt.